Respirar por la boca: efectos en tu salud bucodental
En Clínica Dental La Paz, sabemos que la respiración bucal frecuente puede tener efectos negativos en la salud bucodental. Aunque a veces se asocia con problemas temporales, como la congestión nasal, respirar por la boca a largo plazo puede causar complicaciones importantes para dientes y encías. Aquí te explicamos cuáles son esos efectos y cómo puedes prevenirlos.
¿Por qué algunas personas respiran por la boca?
Respirar por la boca puede deberse a varias razones: alergias, congestión nasal crónica, apnea del sueño o problemas estructurales en las vías respiratorias, como el tabique desviado. Aunque puede parecer una solución temporal, cuando esta práctica se vuelve constante, los efectos pueden llegar a ser perjudiciales para la boca y los dientes.
Principales efectos de respirar por la boca en la salud bucal
- Sequedad bucal: Al respirar por la boca, la saliva disminuye, lo que provoca sequedad bucal. Esto es peligroso porque la saliva es clave para eliminar bacterias y proteger los dientes de la caries.
- Mayor riesgo de caries y enfermedad periodontal: La falta de saliva y la acumulación de bacterias aumentan las posibilidades de desarrollar caries y enfermedad periodontal, ya que no se neutralizan los ácidos correctamente.
- Desalineación dental: En niños, la respiración bucal crónica puede alterar el crecimiento de los huesos faciales y afectar la alineación dental, lo que puede requerir ortodoncia en el futuro.
- Mal aliento: La sequedad bucal, combinada con la proliferación bacteriana, puede causar un mal aliento persistente.
¿Cómo prevenir los efectos negativos de la respiración bucal?
Para prevenir estos problemas, te recomendamos:
- Tratamiento de la causa subyacente: Consulta con un médico para tratar problemas respiratorios.
- Mantén una higiene oral adecuada: Cepíllate los dientes, usa hilo dental y mantén la boca hidratada.
- Consulta a tu dentista: Las revisiones periódicas permiten detectar y prevenir problemas a tiempo.
¡Pide cita en Clínica Dental La Paz!
Si sufres alguno de estos síntomas o respiras por la boca habitualmente, en Clínica Dental La Paz podemos ayudarte a evitar complicaciones. ¡Pide tu cita hoy mismo!
